ベスマの風景ー2

健康が一番

来年は年男・・団塊世代と言われる世代にこれまでベスマの担い手として貢献してきたと・・？
自負していますが昨年の暮れに病に倒れ・・体力・気力とマイナス面だけ頭に浮かびあれこれ
趣味・思いつき・・等やりたい事は山積していますが・・体力なく小さな行動を一歩踏み込めず
自分の惨めさを悔やんでいるこの頃です。
先ずは健康づくりが一番・・日々の生活リズムのサイクルを正すことが如何に需要かと
思うことに気づき・・欲張らず・気張らず・楽しくマイペースで自分の身体にあった仕事を
心がける事としました・・団塊世代よ・・気張らず・欲張らず・焦らず・楽しく・・そして健康が一番